10月22日,商外学院在留仙洞校区图书馆国学馆开展精油体验活动。精油对健康的促进作用自古有之,效果明显。在流感高发的季节,学院分工会邀请了对植物精油颇有研究的刘娅倩老师向大家介绍精油的功效与调配原理,让大家有更强健的体魄和抵抗力抗击疫情。
刘娅倩给大家介绍了什么是精油、精油的生物特性、功效、生活中如何选择精油以及精油的使用方法,并带老师们用精油进行嗅吸,同时引导老师们进入静思,在静思的世界里寻找脑海深处对味道的记忆,让老师们能在繁忙的工作中得到片刻的放松。活动中,刘娅倩还现场给一位老师进行精油舒缓肩部的体验,老师感觉肩部得到缓解,卸掉了压力与紧张。然后,老师们亲自体验制作了一款防流感的精油,理论与实践的结合带来了神奇的体验,既放松了身心又收获了有疗效的精油,老师们都觉得非常兴奋,觉得身心都充满了正能量。活动在愉悦与舒适的氛围中结束。
商外学院工会一向重视教工幸福感的建设,在疫情下更是关注教工的身心健康,积极开展教工喜闻乐见又健康正向的活动,受到广大教工欢迎。